Сколько времени коньяк выветривается из организма? Как действует и как ускорить выведение
Время от времени практически каждому из нас приходится употреблять спиртное. Даже убежденный трезвенник не откажется от приглашения пригубить хорошего вина или ликера, ведь от 50 г вреда не будет.
К любимым народом напиткам относится коньяк. Новый год ли отмечаем, день рождения шефа или дату «…дцатилетия» супружеской жизни – нарядная бутылочка обязательно появится на столе. А сколько выветривается коньяк?
Вопрос не праздный: расслабляться в наше время некогда. На следующий день нужно пребывать в форме и блистать скоростью реакции. Чтобы понять, какое количество часов понадобится организму на вывод продуктов распада спиртного, давайте посмотрим, какие процессы запускает даже очень скромная доза крепкого напитка.
Содержание
- 1 Действие на организм
- 2 Факторы, влияющие на скорость выветривания
- 3 Сколько держится?
- 4 Как ускорить выведение коньяка?
Действие на организм
Итак, вы приняли рюмочку, поддавшись на уговоры друзей. Через пару минут вы ощущаете:
- подъем настроения – проблемы кажутся несущественными (подумаешь, увольнение грозит – найдем новую работу!);
- прилив энергии или, наоборот, приятное расслабление;
- исчезновение болезненных явлений (болел зуб – прошел, была «тяжелой» голова – стала словно «посветлевшей»).
Причина этих приятных изменений: этиловый спирт, составляющий основу коньяка, проникает в органы и системы. Он провоцирует активное выделение гормонов:
- эндорфинов;
- серотонина;
- окситоцина.
Сколько держится?
У женщин с весом до 70 кг коньяк выводится за 6 часов 15 мин., у мужчин с аналогичным весом – за 5 ч 15 мин. Мужчина, который весит около 90 кг, освободится от последствий выпитых 100 г за 4 часа, женщина той же весовой категории – за 5 часов.
В любом случае, садиться за руль раньше, чем через 4 часа после приема благородного напитка, нельзя: вы не пройдете проверку ГИБДД, даже если уже не чувствуете опьянения. Приборы его все равно покажут.
Как ускорить выведение коньяка?
Вопрос, можно ли помочь организму справиться с последствиями выпитого, волнует каждого, кому надо быстрее прийти в форму. Медики не обнадеживают: повлиять на скорость выветривания вы не сможете.
Но улучшить самочувствие можно, приняв следующие меры:
- приготовив себе зеленый чай с лимоном, ягодный морс;
- употребив 5-6 таблеток активированного угля с водой;
- перекусив щами или борщом.
Помогают умеренная физическая активность (преодоление 3-4 километров по парку быстрым шагом), контрастный душ.
Таковы проверенные методы «возвращения в строй» после вчерашней пирушки. А как вы помогаете себе в таких случаях? Может быть, есть хитрость, заставляющая продукты распада алкоголя быстрее покинуть организм? Если вам она известна – расскажите, ведь эта информация может пригодиться любому из нас.
Ждем ваших откликов, до новых встреч!
